Wednesday, 25 May 2011

Гүзээлзгэнэтэй сүү (Strawberry milk)


Орц: 2 порц

* 1 стакан гүзээлзгэнэ, угаагаад ишийг авч цэвэрлээд жижиглэн хэрчсэн
* 1/2 стакан сахар
* 1 стакан ус
* 1 1/2 стакан сүү

Бэлтгэх нь:

  1. Жижиг саванд гүзээлзгэнэ, сахар, усаа хийн гүзээлзгэнийг зөөлөрч болтол 10 орчим минут буцалгана.
  2. Болгосон жимсээ шүүгээд бэлтгэсэн сиропоо сүүтэйгээ холин (вкусандаа тааруулан сиропны их багийг тааруулна) хөргөөд, хөргөсөн стаканд хийж сервислэнэ.
Зүүлт

* Ингэж бэлтгэсэн гүзээлзгэний сиропоо шүүлгүйгээр тарагтай холин гүзээлзгэнэтэй тараг бэлтгэж болно.
* Сахарын оронд вкусандаа тааруулан зөгийн бал хэрэглэж болно.
* Эсвэл заавал сироп бэлтгэлгүй бүх орцоо холин блендэрдэн гүзээлзгэнэтэй сүүгээ бэлтгэж болно. Ингэж бэлтгэвэл арай өтгөндүү болох хандлагатай.
* Нэгээс дээш насныханд.

Эх сурвалж

No comments: