Monday 5 July 2010

Гадилтай смүүти (Banana Smoothie)


Орц:

*150 мл тараг
* 1 амны халбага зөгийн бал
* 1 ш гүйцэд боловсорсон гадил
* 3-4 куб мөс

Бэлтгэх нь:

  1. Бүх орцоо холиод блендэрдэж нийцүүлээд өндөр стаканд хийн нэг зүсэм гадилаар чимэглээд сервислэнэ.
PS; Мөсний оронд хөлдөөсөн тараг бас хэрэглэж болдог..

No comments: