Tuesday 21 July 2009

Авакадотой смүүти (Avocado Smoothie)


Орц:

* 1 ш гүйцэд боловсорсон авакадо, 2 хуваагаад, үрийг нь аваад, хальсалсан
* 1 стакан сүү
* 1/2 стакан ваниллинтай тараг (vanilla yogurt)
* 3 амны халбага зөгийн бал
* 8 куб мөс

Бэлтгэх нь:
  1. Бүх орцоо роботонд хийгээд нийцтэл нь хутгана. Аягалаад соруул дүрж сервислэнэ.
Эх сурвалж

2 comments:

ЗОРИГТ8 said...

Хөөх ямар гоё блогтой болсцийн..нэрээ бас өөрчилчиж...

Дашдэмбэрэлийн Aнхзаяа said...

Таанкс,уг нь нэрээ өөрчлөөгүй ш дээ, зүгээр дэвсгэр зургийг нь авчихсан..